2024/11/11 (更新日:2024/10/30)
腰痛とは（症状や痛み、原因、急性腰痛と慢性腰痛）
こんにちは。阪田接骨院の阪田です。
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阪田接骨院では、腰痛の改善実績が多数あり、自信を持っておすすめしてます。
腰痛とは、背中の肋骨の下からお尻のあたりまでの範囲に痛みや張り、不快感を感じる状態を指します。一般的に、腰周りが痛むことが多いです。
日本全体で腰痛に悩む方は3,000万人もいるとされ、生涯で約8割の方が腰痛を経験するといわれています。また、厚生労働省の調査によると、症状別ランキングで腰痛は男性では第1位、女性では第2位にランクインしています。
近年、パソコンやスマートフォンの普及により、長時間のデスクワークが増えたことが腰痛増加の主な原因とされています。インターネットの普及と共に腰痛を抱える方の数も増えているのです。
急性腰痛と慢性腰痛
腰痛には、突然痛みが現れる「急性腰痛」と、何か月も痛みが続く「慢性腰痛」の2種類があります。
急性腰痛
急性腰痛は、重い物を持ち上げたり、腰を急にひねったときなどに、突然激しい痛みで動けなくなる状態を指します。ぎっくり腰が代表的な例で、急性腰痛は通常4週間未満の痛みとされています。激しい痛みがある場合は、安静を保つことが重要で、早めの対処を行うことで、その後の状態が変わる可能性もあります。
慢性腰痛
一方、慢性腰痛は、3か月以上腰の痛みが続く状態を指し、軽度では張りや違和感、重度では鈍い痛みや辛い痛みが見られます。慢性腰痛は、半年から1年、さらには2～3年、それ以上続く方も少なくなく、20年、30年もの間腰痛と向き合っている方もいらっしゃいます。
日常の動作がきっかけで痛みが生じることもありますが、腰痛の根本的な原因は別のところにあることも多いです。
腰痛の原因
腰痛には原因がはっきりとわかるものと、特定が難しいものがあります。
原因が特定できない腰痛
検査などで原因が判明する場合は「特異性腰痛」と呼ばれ、全体の15％ほどを占めます。
一方、原因がはっきりしないものは「非特異性腰痛」と呼ばれ、全体の85％を占めます。多くの場合、ストレスや生活習慣が関連しているとされ、筋肉や関節、内臓から影響を受けている可能性もあります。
このように腰痛の症状や原因は人それぞれです。阪田接骨院では、お客様一人ひとりの状態に合わせた施術やサポートを大切にしております。どうかご無理をせず、お悩みのある方は一度ご相談ください。
阪田接骨院では、専門家による手技で、どのような腰痛もピンポイントで改善しています。
- また、痛みを感じづらい施術で、効果的に腰痛の症状を改善していくことができます。
腰痛の痛みや不快感にお悩みの方は、ぜひ阪田接骨院にご相談ください。
あなたが理想とする結果を手にできるよう、誠心誠意サポートいたします。
