2024/12/30 (更新日:2024/10/30)
ぎっくり腰になりやすい方とは(応急処置や予防)
ぎっくり腰は、腰の中にある関節や軟骨、筋肉に過度な力がかかることで発生しやすいです。これは腰の組織にとって「捻挫」や「損傷」に近い状態で、以下のような要因が重なるとぎっくり腰が起こりやすくなります。
2024/12/30 (更新日:2024/10/30)
ぎっくり腰は、腰の中にある関節や軟骨、筋肉に過度な力がかかることで発生しやすいです。これは腰の組織にとって「捻挫」や「損傷」に近い状態で、以下のような要因が重なるとぎっくり腰が起こりやすくなります。